Ik heb hoofdpijn deel 1

Kan ik wel naar de stoelmasseur met hoofpijn? Bij de diverse organisaties waar we stoelmassages verzorgen, krijgen we deze vraag regelmatig. Kan ik wel deelnemen aan een stoelmassage bij hoofdpijn...

Lees verder

Werkstress uit de taboesfeer

Minister Lodewijk Asscher (Sociale Zaken) wil snel een radicale cultuurverandering bij bedrijven om werkstress bespreekbaar te maken. In de week van 3 november 2014 wordt de Week van de Werkstress...

Lees verder

Overheid gaat werkstress aanpakken

Stress op het werk is de meest voorkomende beroepsziekte in Nederland! Dit blijkt ook uit een brief van Lodewijk Asscher aan de tweede kamer. Een derde van het ziekteverzuim wordt veroorzaakt...

Lees verder

Kom uit je stoel!

Doe je het grootste gedeelte van de dag zittend werk? En kom je nauwelijks toe aan bewegen? Dan voel je je aan het einde van de dag waarschijnlijk vaak futloos...

Lees verder

De Kracht van Mindfulness

Wat is Mindfulness?Mindfulness is je aandacht doelbewust richten op je ervaring van dit moment, zonder hierover te oordelen. Bewust en met aandacht leven vraagt om dagelijkse oefening. Mindfulness is oorspronkelijk...

Lees verder